Âm nhạc giúp kích thích hệ miễn dịch

Nghiên cứu tại Trường đại học Sussex - Mỹ đưa ra nhận định: Âm nhạc có tác dụng kích thích hệ miễn dịch. 

Thử nghiệm với hơn 300 người bằng những bản nhạc có giai điệu vui, nhịp điệu nhanh… trong thời gian 50 phút, sau đó tiến hành đo nồng độ immunoglobulin A (IgA) và nồng độ các hormon trong cơ thể, chẳng hạn như cortisol (một loại hormon kiểm soát trạng thái thần kinh và là nguyên nhân làm tăng huyết áp, đường huyết, đồng thời làm suy giảm chức năng hệ miễn dịch) hay hormon adrenocorticotropic, các nhà khoa học nhận thấy, nồng độ cortisol giảm xuống rõ rệt, trong khi đó nồng độ IgA tăng lên một cách đáng kể.

Biểu hiện của sự tăng giảm những hormon này là trạng thái tinh thần của người nghe được cải thiện, nguy cơ viêm nhiễm và stress giảm đi. Nhờ có sự tăng lên của IgA, sức miễn dịch của cơ thể cũng được hỗ trợ.

Tại Bệnh viện Mutua de Terressa - Barcelona - Tây Ban Nha, các bác sĩ đã sử dụng liệu pháp âm nhạc để điều trị chứng căng thẳng và lo lắng cho 207 bệnh nhân trước các ca phẫu thuật, so với những bệnh nhân được áp dụng giảm căng thẳng bằng các phương pháp khác, liệu pháp âm nhạc giúp bệnh nhân giảm stress tốt hơn nhiều.

Minh Ngọc

Theo sức khỏe đời sống

----------

tang bai hat qua dien thoai | cai nhac cho